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快速记忆是怎样炼成的?
来源:www.qnhjy.com/ 时间:2019-09-02 17:21
       
   学生们经常会遇到记不住单词和公式;成人们会遇到叫不出一个熟人的名字的尴尬;老年人会经常抱怨拿东忘西;那么怎样才可以炼成快速记忆的高手呢?
   破除思想障碍。认为自己天生脑子笨,记忆力差,其实人人都是记忆高手,只是因为你全脑开发训练不得法而已。
   好记性不如烂笔头,常备一个小小记事本在手中,把密码,人名、账户等信息记录在案。也可以利用智能手机提供的便笺记录。随时调用。
   联想意义记忆法。比如8802616这一组数字就非常好记,而且记住后保你终生不忘。也就是爸爸领儿遛一遛的意思。
   顺口溜记忆法。还有中学时期学习的化学元素的化合价,老师给变成了顺口溜。历史朝代歌也是一辈子不会忘记的。
   反复和重复记忆法。一些常用的人名、地名和电话号码,经常化实用。还有一些好的作品,经常朗诵一下,反复吟诵,终生不忘。
   思考记忆法。看过和学习过一篇材料后,要便学习便思考,第二天清晨起来后,慢慢回忆一遍,回忆出来的就不用管了,回忆不出来的在把原文拿出来,再识记一遍。这样的思考习惯,就可以帮助你快速记忆。
 
 

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